OSTRZEŻENIE PRZED UPAŁAMI

IMGW-PIB Biuro Prognoz Meteorologicznych informuje, że w najbliższych dniach  / od 3 lipca do 8 lipca br. / wystąpią duże upały. Może być bardzo gorąco. Prognozuje się temperaturę maksymalną w piątek i sobotę od 30°C do 33°C, temperatura minimalna w nocy od 17°C do 20°C.
W pozostałym okresie temperatura maksymalna od 33°C do 36°C, temperatura minimalna w nocy od 20°C do 23°C. W środę 8 lipca – możliwość wystąpienia burz.

Tak wysokie temperatury w ciągu dnia mogą spowodować odwodnienie, a przebywający długo w nasłonecznionych miejscach mogą doznać udaru słonecznego.Dzieci i osoby starsze powinny ograniczać przebywanie na słońcu.

Jeśli już wychodzimy na pełne słońce, warto pamiętać o tym, aby zabrać ze sobą okulary przeciwsłoneczne, a także nakrycie głowy.
Pamiętajmy także o nawodnieniu organizmu – przynajmniej dwa litry wody dziennie.

Jak postępować w czasie upałów? Upały